2020-03-07から1日間の記事一覧

ジョギングとフルマラソン

数年前にジョギングを始めた。その時山登りもしていたので、脚力をつけるのが目的だった。そのうち走る距離が10km, 20km...とのびていき、人気のマラソン大会にも抽選で当たったので、フルマラソンにも挑戦した。4時間半はきれなかったが、4時間40分くらいで…